Rohangálni szoktam erre-arra

Utolsó kommentek:

airtaki 2020.05.04. 20:42:31

@Andy73: így ahogy mondod. Emlékszem amikor nekem is a két óra alatti félmaraton volt a cél, nagyon megszenvedtem érte. Nem is volt olyan régen. :) Hidd el menni fog, ha eléggé akarod!

A futópados futás így, Zwiftben nekem nagyon bejön, érdemes kipróbálni. Bármilyen paddal működik.

Bejegyzés: Félmaraton futópadon

Andy73 2020.05.04. 20:09:19

Érdekes poszt, számomra elég nagy sebességgekkell - nekem már sokkal szerényebbek a céljaim, most pl. a két óra alatti félmaraton. Ezért csak szerényen merem azt is megjegyezni, hogy tapaszalataim szerint a futópadon sokkal könnyebb gyorsan futni, az tkp. viszi magával az embert. Ez nálam annyit jelent, hogy a futópadon simán ment a 12 km/h-s sebesség, de a szabadban nem, ott inkább csak a 10 km/h - legalábbis tartósan, hosszú távon. Vagyis futópadon talán már menne a két óra alatti félmaraton, de a szabadban még biztos nem.
A másik, hogy hosszú távon szerintem sokkal jobb szabadban futni, főleg a természetben, míg futópadon fél óra után kezd unalmassá válni a dolog. Én nem szívesen futnék félmaratont egy futópadon, ha jó idő van, és szabadban is lehet, bár ez a virtuális program érdekesen hangzik.

Bejegyzés: Félmaraton futópadon

2020.05.04. 16:53:46

@airtaki:
Ok, akkor ezek szerint változott, ezt nem tudtam.

Amúgy totál jó, hogy ez a lehetőség van, én novemberben regisztráltam Strava-ra, azóta az összes NYRR virtuális futást teljesítettem, a legutóbbi félmaratonjukat Vivicitta helyett, mert akkor már tudni lehetett, hogy elmarad. 1:30-as félmaraton volt a célom, sajnos az nem jött össze, 1:32 lett belőle, nem tudom április elejéig sikerült-e volna úgy felkészülnüm, hogy sikerüljön. Most májusban is van egy virtuális félmaraton, bár nem vagyok most formában, meg fogom próbálni újra.

Bejegyzés: Félmaraton futópadon

airtaki 2020.05.04. 16:33:36

@Zabalint: igen igazad van, a vírushelyzet előtt valóban így volt. Én lepődtem meg a legjobban, amikor egy másik virtuális futásom (az eggyel ezelőtti félmaraton) alkalmával amikor versenyre állítottam az activity type-ot Stravában, egyből megjelent hogy teljesítettem a NYRR Virtual 5K-t is egyben. Én is így tudtam ahogy te is írod, hogy "virtual runs, treadmill runs are not eligible", ezért az eset után direkt rákérdeztem a NYRR FB csoportjában az adminoknál. Ezek szerint ebben a helyzetben ez most elfogadható. Így lefutottam mégegyszer, immár direkt az eventre fókuszálva, ezt a futást említettem a posztban.

Bejegyzés: Félmaraton futópadon

2020.05.04. 14:32:02

"Bár... a nagy pihenésbe azért csütörtökön befigyelt egy 5km-es personal best futópadon: ez egy másik virtuális verseny, a NYRR Virtual 5K futama volt. A célom az volt hogy 19 perc környékére vagy az alá fussak be, és ez sikerült is: 18:46 lett a vége."

Egyrészt gratulálok az időeredményhez, másrészt viszont a NYRR-Virtual-Races szabályai között ott van, hogy futópados vagy más beltéri futások nem számítanak:

support.strava.com/hc/en-us/articles/115001737044-NYRR-Virtual-Races#faq

Alapból nem is került volna be az eredményed, ha szabályosan, Virtual Run-ra állítod a Strava-ban a futásodat.

Bejegyzés: Félmaraton futópadon

airtaki 2020.04.23. 22:15:05

@Cerambyx: nagyon köszönöm, igyekszem! :)

Bejegyzés: Hopp, egy virtuális verseny!

Cerambyx 2020.04.23. 17:08:54

Nagy grat! Rengeteg munkád van ebben az időben, megérte dolgozni, küzdeni és kitartani :)

Bejegyzés: Hopp, egy virtuális verseny!

airtaki 2020.04.19. 07:54:22

@lámalány: ez padfüggő, de tapasztalataim szerint inkább azokra a futópadokra jellemző, amelyek edzőtermi használatra készültek. Érdemes vásárlás előtt tájékozódni, ha külön nem említik az időlimitet akkor nem fog leállni.

Bejegyzés: Eddzünk otthonról - futópadon

igazi hős 2020.04.17. 08:18:47

@Burgermeister: Miért? Egy 600 ezres gép kibír 2-3000 órát, míg egy 150 ezres csak 300-at. De a legtöbb embernek 300 óra az 2-3 év alatt jön össze, neki a profi gép az örökkévalóságig kitartana. De csak akkor, ha elsőre a neki legjobbat veszi. Ha az alattit választ (nem valószínű, de megeshet), akkor ott van egy marha drága géppel, ami mégsem elég neki. Ha meg túl nagyot markol. azt a tárcája bánja.
Profi gépet csak akkor vegyen valaki ha évi 500 órát fut vagy rendszeresen egyben több órát fut. Bár ha megoldja az ember a szellőzést (amit gyárilag nem erőltetnek, az érintésvédelem és a víztől való védelem fontosabb a gyártónak), akkor az amatőr gépeket is lehet huzamosabban használni.

Bejegyzés: Eddzünk otthonról - futópadon

Ákos77 2020.04.17. 07:21:44

És ami még nagyon fontos: minden padnak van egy napi tervezett használati ideje, ami jelentősen befolyásolja, mennyi ideig fog épségben működni a gép. Lehet pl. hogy elég a napi fél óra, de ha már ketten is használjátok, akkor gyorsabban fog amortizálódni.

Bejegyzés: Eddzünk otthonról - futópadon

Burgermeister 2020.04.17. 05:37:05

Hosszutavra a 100-200-300 ezres kategoriat felejtsuk el. Azok szobadisznek, szaritonak stb....valoak.

Bejegyzés: Eddzünk otthonról - futópadon

lámalány 2020.04.16. 23:38:33

Köszi a hasznos tippeket, épp futópadvásárlás előtt állok és eléggé el vagyok veszve. Nekem az is nagyon fontos szempont lenne, hogy 60 perc után ne álljon le (ahogy néhány pad teszi az edzőtermekben), de sehol sem találok ezzel kapcsolatban infót a technikai leírásokban.
Nincs valami ötleted, hogy lehetne ennek utánanézni?

Bejegyzés: Eddzünk otthonról - futópadon

igazi hős 2020.04.16. 22:07:22

Karácsonykor vettünk új futópadot, mert a régit 100 ezerből lehetett volna felújítani. (2000 km volt benne, én keveselltem, a szerelő szerint jó teljesítmény, hogy ennyit bírt. Üzemórára elosztva jóval olcsóbb, mint egy edzőterem.) Ez is Decathlonos (2. legolcsóbb), az előző is az volt. Saját, szigorúan amatőr vélemény: kell az a pár centi szélesség, 42 sokkal több, mint a 35; kell a meredekség állítás, jobban tervezhető a terhelés; nejemnek kell a program, hogy ne legyen unalmas a futás, én tévézek közben fix sebességnél (rövid fel- és levezetéssel); van benne pulzusmérés (rendes övvel), de csak kezdetben használtam, úgy is mindig ugyanazt futom, de első pár alkalommal jó dolog. És ha gumiszőnyeg van alatta, akkor képtelenség mozgatni egy 80 kilós gépet: legyen fix helye, ahol felcsukva nem (nagyon) zavaró. A legtöbb futópadnak van tablettartója, de nem ott akarjon az ember "tévézni", mert rosszul tartja magát és jóval hátrébb fog futni, mint ahogy tervezték (és leesik a pad végén).

Bejegyzés: Eddzünk otthonról - futópadon
süti beállítások módosítása